deryaninsporgunlugu.com Hakkında
Deryanın Spor Günlüğü ağırlıklı olarak kadınları ilgilendiren, ancak genel sağlık konusunda da bilgi veren yedi yıllık bir sağlıklı yaşam blogu. Spordan, beslenmeye, hastalıklardan, hamilelik ve doğum sonrasına her tür bilgi var. Evde egzersiz önerileri ile insanları evde de olsa spora teşvik etmek, sağlıklı beslenme önerileri ve tarifler, sağlığımızı tehdit eden tehlikeler, motivasyon, ruh sağlığı, sağlık konulu yayınlar ve alışveriş konulu binlerce yazıya ulaşabileceğiniz blogum haftada en az 2-3 yayınla düzenli olarak güncelleniyor. Amacım insanların sağlıksız şekilde yaşamasını önlemek ve sağlıklı bir yaşam için motivasyon vermek ve yol göstermek. Bir iki konuk yazı haricinde, yazılarımın tümünü kendim yazıyorum. Ayrıca deryaya sor bölümünde de okurların sorularını yanıtlıyorum. Barre workout instructor ve Hatha yoga eğitimcisi sertifikalarım var. Anaokulu öğretmenliği eğitimim sırasında anatomi, çocuk sağlığı ve çocukla spor dersleri de aldım.
- doğum
- hamilelik
- kadın sağlığı
- beden sağlığı
- ruh sağlığı
- pilates
- yoga
- beslenme
- diyet
- spor
- sağlıklı yaşam
- sağlık
Web site adresi: deryaninsporgunlugu.com
Site Hakkında Yorumlar