Mümin, orucu Allah'ın emri olduğu için tutar.

Zaten bu yazılarımız oruç tutarken sağlıklı ve zinde kalabilmeyi sağlamaktır.

Eğer yazılarımı tamamanı okuduysanız zaten anlarsınız ben fazla yemektense az yeme yollunu anlattım.Bu şekilde Ramazan ayında sağlıklı kalabilmek Allah'ın bize verdiği emanete, bedenimize,iyi bakabilmek amacıyla bunları konuşuyoruz burda.

İsa adlı üyeden alıntı

Denilir ki oruç, insanlar açlığı hissetsinler, kavrasınlar diye emredildi. Ancak bizim müşahade ettiğimiz, yılın tüm vitamin eksikliği ramazan ayında telafi ediliyor. Bu ne biçim açlık? Allah’ı mı kandırıyorsunuz? Bu dinle alay etmektir. Çalışmayan, iş yapmayan bir adam neyin orucunu tutar? Orucun ne olduğunu anlayamaz. Onun yaptığı bir rejim değişikliğidir. Bunda minnet edecek bir durum yok. Onun cinsinin değişmesi lazım.
Alıntı