Bu ameliyatlarda midenim hacmi yaklaşık %85 küçültülür ve uzun süre obez olarak yaşayıp sonuç alamayanlara uygulanır.
Böyle düşüncelerden vazgeçin. Öncelikle web siteme girip kalori hesaplamanı tavsiye ederim.(kesin sonuç vermez, ortalama değerdir) https://serthasar.com
Günlük karbonhidrat ve yağ alımını düşürmeli, eğer yapabilirsen sabahları kısa süreli aç karna yürüyüş öneriyorum. Yiyecekler hakkında benimle özel olarak konuşabilirsin. Seve seve yardım ederim.