Sizin en kolay sağlıklı besin bilgilerine, basit ancak yararlı diyetlere ulaşmanız için bu uygulamayı yaptım.
Uygulamamız ile kategorilendirilmiş gıdalara ve bu gıdaların enerji, karbonhidrat, yağ ve protein miktarlarına ulaşabilirsiniz.
Şuan eklenmiş diyetlerden uygun olan diyete ulaşabilir ve size en uygun olan diyet ile sağlıklı bir yaşama adım atabilirsiniz.
Tüm bunlara ek olarak sağlıklı bir hayatın ölçüsü olan Vücut Kitle Endeksi hesaplaması yapabilir, ideal kilonuzu öğrenebilirsiniz.
SPORCULAR İÇİN;
Eğer ki sporcuysanız, buna uygun diyetlere ulaşabilirsiniz, iyi bir vücut için gıda değerlerine ve protein miktarlarına ulaşabilirsiniz. Bunun yanında yaptığınız spora uygun gerekli protein miktarınızı öğrenebilirsiniz.
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ahmettalut.sagliklihayat
