İç bacak, dış bacak, kalça, göğüs, omuz, sırt kaldır kaldır hadi hadiiii!
Bırak bırak bende, çok güzel, çok güzel bravooo, ha gayret az kaldı az kaldıııııııı! Aaahhh aaahhh aaaaaaaaaaahhhh evet evet işte bu işte buuuu süpersin. Bugün çok iyiydin, yarını dört gözle bekliyorum.
Biraz daha bağırtacağım seni, çünkü; ağırlık artacak, sayı azalacak. Güzel bir duşu hakettik…
Haftanın dört günü bu durumdayım, evet dört gün. Olur mu, oluyor valla. Bence ideal, tavsiye ederim. Bitince kendini dünyaya yeniden gelmiş gibi hissediyorsun, günün fresh, huzurlu, enerjik geçiyor. Yarın olsa da tekrar yapsam diyorsun. Yapmadığım günler sinirli oluyorum, kendimi ağırlaşmış hissediyorum doğal olarak. Çünkü; rahatlamamışsın.
Halbuki haftanın dört günü yaparak; kendini mutlu ediyorsun, cildin düzeliyor, bakışların başkalaşıyor, vücudun güzelleşiyor. Açıkçası yapmayanları anlamıyorum, hatta kızıyorum böyle bir zevki nasıl tatmazsınız inanamıyorum. Özellikle tüm vücudunu tek tek çalıştırmışsın, terini atmışsın ve artık son sayıyı bağıra bağıra çıkarıyorsun ya!
Zor ama muhteşem bir spor fitness… Daha önce ara ara yapardım, artık haftanın dört günü wakeboard, snowboard, yüzme, tenis yaptığım sporlar. Ama inanın fitness, yaptığım sporların içinde vücudun en çabuk cevap verdiği spor.