GTA V Spor Etkinliklerine hoşgeldiniz!
Bugünkü spor programımızda etrafımızdaki nesneleri nasıl spor aletlerine dönüştürebileceğimizi anlatacağız. Spor salonlarına paraları gömmek zor mu geliyor? Ben kendi sporumu kendim yaparım gardaş salon neymiş diyenlerden misiniz? Ya da ona benzer birşeyler mi diyorsunuz? Doğru yerdesiniz!
Metod 1: İnşaat alanı bulup drenaj boruları üzerinde zıplayarak bacak kaslarınızı ve beyin fonksiyonlarınızı geliştirin
Malum cennet vatanımızın her köşesi şantiyelerle dolu olduğu için aşağıdaki örneğimize benzer bir ortam bulmanız zor olmayacaktır. Bu egzersizde biz drenaj boruları kullandık. Siz kiremit yığınlarını da kullanabilirsiniz. Bulmak daha kolay.
Metod 2: Doğa ile bütünleşin (tam anlamıyla)
Boş boş koşup bacaklara yüklenmek yerine koşarken göğüs, boyun ve sırt kaslarınızı da geliştirtirin.Tek ihtiyacınız olan küçük bir ağaç ve boş arazi (mümkünse az taşlı)
Metod 3: Vücudunuzun direncini arttırın
Bu egzersizde biz ATV motosiklet kullandık fakat siz de atv ne gezer siz mobilet ve hatta el arabası ile yine doğanın nimetlerinden faydalanarak vücut direncinizi arttırabilirsiniz. Bildiğiniz gibi vücudun direncini arttırmanın tek yolu vücudu zorlamaktır. Biz vücuda hassasiyetle dozajı ayarlanmış acı uygulayarak bunu başarabiliriz. Evlerine yakın arazilerde kaktüs bulamayanlar bu egzersizi herhangi başka bir dikenlik veya ağaç ile gerçekleştirebilirler.
Metod 4: Büyükşehirde yaşayanlar için beleş spor
Kiminiz büyükşehirlerin göbeğinde yaşadığınız için egzersizleriniz için inşaat alanı ya da doğal ortam bulmakta güçlük çekebilirsiniz. Bu durumda en iyi seçenek etrafınızda en çok bulunan nesneleri kullanmaktır. Yani araçlar. Trafiğin en yoğun olduğu alanlarda bile kolayca egzersizlerinizi gerçekleştirebilirsiniz. Örneğimizde biz tüm vücudu çalıştıran bir yöntem uyguladık. Ama siz hangi kasınıza yoğunlaşmak isterseniz atlayışınızı ona göre şekillendirebilirsiniz.
Metod 5: Hem spor yapın hem dans edin
Her ne kadar çaktırmasak da Yetenek Sizsiniz gibi programları ya da Step Up gibi dans filmlerini izlerken yuh dediğimiz dans figürlerini izlerken hep özenmişizdir. Ulan şunun gibi dans etsem varya şeklinde iç geçirmeler birçoğumuzda yaşanmıştır. Yenilikçi egzersiz yöntemlerimizle artık siz de hem spor yapıp hem de estetik dans figürlerini kolaylıkla yapabilirsiniz. Gerekli ekipman: orta hızda seyreden araç. Aracın geliş açısına ve araç tipine yüksekliğine göre farklı hareketler ortaya çıkacaktır. Bu hususta size deneme yanılma yöntemini tavsiye ediyoruz. Tek bir uyarıda bulunacağım. Hızlı giden bir TIR ile denemeyiniz. Spor olarak eyvallah ama sonuç hiç estetik olmuyor.
İşin en güzel tarafı tüm bu egzersizler ücretsiz ve nerede yaşadığınız önemli değil. Spor yapmak istiyorum ama fakirim diyorsanız işte size fırsat. Uzman doktorlar ve psikopatlar tarafından onaylanmış bu yöntemler ile hayatınıza renk katın!
Kaynak:
http://www.oyunokuzu.com/gta-v-spor-etkinlikleri/
Diğer Yazılar:
http://www.oyunokuzu.com
