Fitness Neden Yapılır?

Fitness neden yapılır diye merak eden çok fazla yeni sporcu adayı var, biliyoruz. İyi bir vücuda mı sahip olmak istiyorsunuz? Sağlıklı bir yaşam mı sürmek istiyorsunuz? Yağ mı yakmak istiyorsunuz? Veya sadece farklı takılacak ortam mı arıyorsunuz? Hepsine Fitness yaparak sahip olabilirsiniz.

Fitness yapmak sizi daha çok güçlendirir, daha zinde yapar ve çok daha fazlasına sahip olmanızı sağlar. Genellikle yanlarımdan kurtulayım, biraz yağ yakayım diye başlar ve hayatınızın bir parçası hâline getirebilirsiniz. Hepimiz bu spora böyle başlıyoruz.

Kas geliştirmek ve iri bir vücuda olmak ilk etapta çoğumuzun hayali olmuyor. Ancak elimize ağırlıkları aldığımız andan itibaren müthiş bir terapiye başlıyor gibi hissediyor ve bunun ardı arkası kesilmiyor.

Fitness yapmaktan korkuyor veya çekiniyor musunuz? Veya geçen yaz başladınız ama sadece iki hafta mı gidebildiniz salona? Yapmanız gereken şeyi size söylüyorum: Sizinle beraber Fitness yapacak bir arkadaş bulun! Evet, bundan sonra her şey çözülebilir.

Profesyonel vücut geliştirmeciler veya belli bir seviyeye gelebilmiş sporcular genellikle yalnız başlarına çalışırlar çünkü yanlarındakinin onu yavaşlattığını düşünürler. Bu sizi yanıltmasın. Başlangıçta yanınızda size partnerlik yapacak bir arkadaşınızın olması oldukça avantajlıdır.

Fitness neden yapılır diye merak edenlere umarız ki bir cevap olmuştur. Merak ettiklerinizi bize sorabilirsiniz. Böylelikle size istediğiniz motivasyonu verebiliriz!

Abi yapın yapında 1 hafta çalışıp 10 yıllık sporcuymuş gibi yürüyüşler yapmayın bea :D

Sözüm meclisten dışarı :D