Birçok gıdanın içerdiği bileşenleri (nutrients) ve enerji değerini hesaplayabileceğiniz aracımızı denemenizi tavsiye ederim.
Veriler USDA'den alınmıştır, güvenebilirsiniz.
Bu aracın kullanımı oldukça basittir ve sonuçları excel'e aktarmanıza yarıyor.
Reçetenizi girerek hesaplama yapabilirsiniz.
Nutrient Finder
En iyi performans için Pc'de kullanınız.
