Probiyotik nedir?

Son yıllarda artan hastalık ve bedensel sorunlar için aslında ilk bakılması gereken yer olan beslenmemiz olduğu aşikardır. Beslenme hem günlük yaşamımızı hem de ilerde karşılaşacağımız sağlık sürelerinin de belirleyicisi niteliğindedir.

Probiyotik besinler tüketmek bağışıklık sistemimizi güçlendirir ve ikinci beynimiz olan bağırsaklarımızın dengeli çalışmasına yardımcı olur.