arkadaşlar tema yükleyeceğim fakat yükleyemiyorum temanın eski olmasından dolayı mı anlayamadım.

http://mdfostrap.blogspot.com.tr/

yüklemek istediğim tema bu

Üzgünüz, bir hata oluştu.
Bu dosya WXR dosyası değil, WXR numarası eksik/geçersiz

hatası alıyorum nasıl aşarım bu sorunu