-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
Katzfiel aynen 10-15 günüm kaldı sonraki programım da o şekilde olacak 12 10 8 tekrar gibi :) drop setler şahane şeyler olcak :D...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
Backlinkcigeldi valla kimseye hava atma derdim yok kardiyo konusunda bisiklet var koşu var şuan antreman sonlarında tabikide ısınmadan asla başlamıyor...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
WhoCaress adlı üyeden alıntıyavuzselim57 Hocam devam edin antrenmanları aksatmadan beslenmeyi bozmadan bu sporda bence her şey istikrar 10 gün gidip 1...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
şimdi ben napayım :D :D :D :D :D :D benlede konuşun :D
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
Backlinkcigeldi adlı üyeden alıntıBaşlangıc asamasında sadece whey kullanacaksiniz zaten hocam. Kompleks amino asitler bir sonraki aşama. Şu an için w...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
WhoCaress adlı üyeden alıntıyavuzselim57 Şuanda en mantıklısı bu çok fazla supplement kullanmak bence etik değil, protein tozu hariç. Sabah kullanmak ...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
Backlinkcigeldi ben sadece whey optimum kullanıyorum sabah 1 ölçek spordan hemen sonra 1 ölçek başkada bişi kullanmıyorum :)...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
Backlinkcigeldi adlı üyeden alıntıHocam fotoğraftaki modelle ayni su an fizigim ustte attım fotoyu. Ben kendimi bildim bileli sporla ilgiliyim cocuklu...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
Lokasyon123 adlı üyeden alıntıHocam aslinda bu azim ve istek meselesi yapacaginiz yapi size kalmis illaki kaslanacaksin diye birsey yok ama evde yapil...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
Backlinkcigeldi nekadardır yapıyorsun valla bende olmak istiyorum ya artık benimde kasım olsun nekadar bir kas nekadar söyle nekadar :D...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
Lokasyon123 kas azda olsa var zaten :) ön kol ve arka kol belirgin eski halime göre daha güçlü olduğumu hissediyorum benchte falan 60 tan yukarı çıkam...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
MeMo okadar kaslanmam imkansız vucudum düzene girdi ama kollarımın arkası ve ön tarafı güzel görünüyor özellikle trapez kısımları falan çok güzel duru...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Spor salonuna yazıldım ( 5.ay )
Selamlar arkadaşlar tam 5 ay geçti spor salonuna yazılalı ilk 1-2 ay zaten kendi vucudumu tanımakla hangi hareketi doğru yapayım hangisi doğru yere v...
14.12.2017, Konu Dışı
-
Domain Sorgulamayın!
ek olarak https://domains.google.com/ üzerinde ülkeyi farklı bir ülke seçin mesala ben brazilya seçtim öyle tarattımhttp://prntscr.com/hnahx2gördüğünü...
14.12.2017, Webmaster Genel
-
Domain Sorgulamayın!
kimi firmalar sizin arattırdığınız formdaki verileri ayrı bir veritabanı tablosuna kayıt ediyorlar bunu whmcs bile yapıyor whmcs kullanan tüm firmalar...
14.12.2017, Webmaster Genel
-
4.5 Yıllık Hitli Blogdan Tanıtım Yazısı Son İndirimler
elitmedikal01 malesef skype kullanmıyorum özelden yazıyorum :)
14.12.2017, Tanıtım Yazısı
-
Codeigniter ile E-ticaret Eğitim Serisi
Arkadaşlar selamlar değerli bir abimin seti sizler için indirime girmiş ihtiyacı olan olur diye paylaşayım dedim :) Umarım faydalı olur
https://www.u...
14.12.2017, PHP
-
4.5 Yıllık Hitli Blogdan Tanıtım Yazısı Son İndirimler
ÖzdenCan gönderdim :)
12.12.2017, Tanıtım Yazısı
-
Youtube adsense !0bin incelemesi
jeaner bu zamana kadar gördüğüm uzun dönüşlerin hepsi onaylanıyor :) demekki onaylandı benim görüşüm tabiki yakında döneceklerdir :)...
12.12.2017, Youtube
-
Youtube adsense !0bin incelemesi
youtube 2 gün geriden gelerek takip ediyor izlenmeleri belki geç yansıyabilir. 170 K olduysa görmemelerine imkan yok gerçi ama tuhaflık var hesabını o...
12.12.2017, Youtube
