Benim vücutta yağ oranı aşırı düşük olduğu için böyle ahım şahım kas olmuyor ek takviyeler kullanmadığım sürece. Tony Jaa'ya benzer vücut oluyor yağ olmayınca. Gönül isterdi ki Chris Hemsworth gibi olsun vücut ama gerek yok ek takviyelerle vücudu şişirmeye. Varolan kaslarımın belirginliği yetiyor da artıyor. :rolleyes: