dedim gibi phpmyadmin'den databasenin yedegini alip > yeni phpmyadminden db oluşturup içine aktarin

eski hosting'den ftpi açip kurulum dosyalarinin yedeklerini alin ve yeni hosting'e yollayın eğer db bilgileri değişir ise config.php i düzenleyip yollayın eskisi gibi çalişir :)