Ben yumurtanın sarısını yerim beyazını atarım, öğle vaktide gider ya tava yerim ya iskender, akşamda bir tavuk pilav ya da ekmek arası yerim, yumurtayı evde yerim, diğerlerini dışarıda yerim.(bizimkiler yemek yapmayı bilmiyor). Tabii siz kitleyi kaybetmemelisiniz, onun için 9 yumurta sanırım.
Ben tam tersini yapıyorum beyazını yiyorum sarısını atıyorum 9 beyaz 1 sarı yani :) sarısındaki kolesterol ve yağ oranından dolayı fazlasını önermiyorum :)