https://gtmetrix.com/reports/demo.theme4press.com/TDFCWz9P

bu sayfaya bakarsınız az çok anlarsınız tema baya bir yorar seni. cache eklentisi falan kullanmıyorsan, kullanıp biraz hızlandırabilirsin siteyi ama genel olarak temanın optimize edilmesi lazım ya da daha hızlı optimize edilmiş bir tema bulman gerek.