Allah yardımcınız olsun ben sabah 11 12 arası gıdıyorum gecede aynı saatlerde donuyorum ısten ps basında sabah 6 7 e kadar duruyorum genelde sonrada yatıyorum gunluk 3 5 saat arası yatıyorum bende gecınmek zor bırseylerı severek yapabılmek ıcın zaman ayırmakta zor allah ıslerınızı kolaylastırsın