berkakalinn adlı üyeden alıntı

Merhaba, protein tozları hakkında bir çok yanlış bilgi ve kafadan sallama bilgiler üretilse de böbrek yetmezliği ve çeşitli sorunlarınız var ise zararlı olabilir. Fakat protein tozlarının hammaddesi peynir altı sularının izole edilerek oluşmasından peynir ve süt ürünlerine karşı alerjik sorunlarınız olabilir.

Bu tür durumlarda ciddi rahatsızlıklar ve alerjik sorunlardan dolayı herhangi bir sorun çıkcağını düşünmüyorum.

Alacağınız protein tozunun markasını ve adını söylerseniz daha uygun fiyata bulabileceğiniz bir yer önerebilirim.


Bilinen bir rahatsızlığım yok çok şükür. Alacağım protein tozunun markası Hard Line ayrıca yanında da kreatin almamı önerdi onu da Hard Line olarak alacağım.

Kreatin kullanımı ne gibi fayda sağlar ?