biraz sorunla alakasınız olacak kardeşim ama koşu bandı ile kilo vermeyi düşünmen gerçekçi değil. Ben 1.5 ayda 35 kilo verdim önermem koşu bandını.
Koşu bandı kilo vermek için kullanacağımı söylemedim :) tabiyi ki etkisi olacaktır. Ama daha fazla fitness için kullanmak istiyorum.