Ek Olarak:
Askerlik yapanlar konuya değinebilirler :) 24 saatin 12 saatini nöbet tutarak geçiren arkadaşlarımız illa vardır, şimdi geri kalan 12 saat uyuyabilir düşüncesi taşımayın :) 2 saat nöbet 2 saat dinlenme olarak düşünün, insanın yapısı bozuluyor daha ne diyebilirim mi ben acemi birliğimi konya hava savunma eğitim okulunda yaptım orada ki askerler 12 saat nöbet tutarlardı.
Yani demek istediğim başaranlar var :)
Yani demek istediğim başaranlar var :)
12saat agir bir iste ayakta calisiyorum gece 12de eve gelip ps basinda sabahliyorum gunluk uyumam 3 5 saat arasi degisiyor