"herhangi bir veriye dayanmadan kötülendiği" ne kadar saçma bir cümledir bu. Ayran uyku getirir evet. Süt ve süt ürünlerindeki (ki en çok ayranda) laktik asit vücudun yorgun hissetmesine dolayısıyla uykunun gelmesine yol açar. Yani ortada yanlış bir cümle yok, saldırı hiç yok. Bu alkol sarhoş eder demek gibi bir şey. :) Çok garip bir ülkeyiz. Birilerine yaranmakta üstümüze yok.