Başkalarına tavsiye verebilirim, fakat kendim yapmıyorum :)

Sigara içtikten sonra küllük, çakmak ve sigara paketinizi el atınca uzanamayacağımız uzak bir yöne koyarsanız biraz daha az içiyor insan.

Örnek sayfayı yayımlamış sın, Analiz yapıp eksikliklerini gidermeye çalışıyorsun, el atıyorsun sigara yanı başında yok ya üşeniyorsun kalkmaya yada 5-10 dakika erteliyorsun.

Benim ki hep yanımda 3 paket garanti. Bazen 4 oluyor. :D