Yedeğinizi localhostta kurun hocam bir inceleyin. Wordpress olduğunu varsayarak söylüyorum, p3 isimli eklentiyi kurun ve tüm eklentilerinizi bu 3p isimli uygulama ile bir taratın, hangi eklenti ne kadar işlem harcıyor görün.

Cache ayarlarınız düzgün yapılandırılmamış olabilir. W3 total cache settings gibi sorgular ile google'da arama yapabilirsiniz veya şu link kısa ve öz anlatmış

https://gtmetrix.com/wordpress-optimization-guide.html