Bir hobi bulun kendinize. Basket, tenis, voleybol gibi. Bu hobiniz ile ilgilenin. Yoksa yaşamanın başka bir amacı yok. Tek amacı can sıkıntımızı gidermek. O kadar.
Basket, yüzme ve fitness gibi sporlar ile yıllardır ilgileniyorum fakat bu tür etkinlikler günde maximum 2-3 saatimi alıyor.