Yaşın daha genç ve yaşının vermiş olduğu ufak bir tür bunalım diyebilirim.
Belki gelecek kaygısı, belki maddi kaygı ve belki de özel hayat kaygısı. Bunlardan biride olabilir hepside. Özellikle bu yaşlarda normal ruh halleri.

Diyebileceğim ve önerebileceğim tek şey bunun geçici olduğunu unutma. Sen günlük yaşamında devam etmeye bak. Çünkü her ne kadar çık hava al, gez toz, eğlen desek bile sen kafandan silemediğin sürece işe yaramayacak. Unutma herşey kafada biter ve bunun gelip geçici bir durum olduğunu aklından çıkarmamaya çalış.

Eğer çok zorlanır ve hayatını ciddi oranda etkilediğini düşünüyorsan (manevi ve sağlık olarak) profesyonel bir yardım öneririm. Unutma psikologa gitmek ayıp bir şey değildir. Seni de "deli" yapmaz.

Kısa sürede kendini toplaman dileği ile.