cache eklentileri siteyi önbelleğe alarak cache dosyaları oluşturur ve ziyaret eden kullanıcılara cache dosyasını yani önbellek dosyasını gösterir. Ziyaretçiler direk sunucudan değilde cache dosyasından sitenizi kullanır. Performans ve hız açısından hayati önem taşır.
Sanırım wordpress'te yenisiniz. Aşağıdaki yazıyı okursanız daha detaylı bilgi edinebilirsiniz :
http://www.akifturan.com/wordpress-site-hizlandirma-yontemleri/