Kısa ve öz anlatacam. Düzenli hayat. Aynı saatte uyku, aynı saatte uyanma, aynı saatte kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği. Günde bir saat spor. 20 kilo verdim fit bir insanım 183 boyum var. Spor olarak aşırı efor değil ya takım olarak basketbol yada futbol.