arthur schopenhauer'ın yaşam bilgeliği üzerine aforizmalar adlı kitabında, insanın neden sıkıldığı, kimlerin sıkıldığı, sıkılmanın nedeni ve sıkılan insanlarla ilgili gayet iyi bilgiler var.

Alıp, öğrenip, kendini inceleyerek sıkılma olgusundan kurtulabilirsin.