Merhabalar öncelikle düzenli zaman aralıkları ile işlem yaptırmak istiyorsanız javascript kullanmayı öğrenmelisiniz. Eğer düzenli aralıklar ile bir dosya çağırmak istiyorsanız Cron Jobs ile bir php dosyasını düzenli aralıklarla çalıştırabilirsiniz. Bunun dışında php ile bir şey yapamazsınız. Java script geri sayım kodlarını vs. incelerseniz örnek kod bulabilirsiniz.

İyi çalışmalar dilerim