Temaların genelde panellerinde bir yer olur. O yerde tüm ayarlarınız şifreli bir şekilde durur ve onu alıp başka bir yere yapıştırınca tüm ayarlarınız tekrar gelir.
Data Export / Import bölümü
Yeni sürüm çıkmışsa Key girip güncelleyin aksi halde Burada anlatıldığı gibi güncelleme yapın
https://wpmavi.com/wordpress-dersleri/wordpress-manuel-guncelleme.html