Bende genellikle saaatler uğraştıktan sonra olmakta iş süresince sürekli müzik ve yiyecek ve içecek mevcut bu yüzden oyalanıyorum ve tam odaklanmamayı sağlıyor buda iyi bir şey bana göre çok fazla sıkıldığımda işimi hemen bırakır hemen bahceye cıkar dinlenirim. Zorlamaya gerek yok sıkıldığınızda stres altında bırakın sizden önemli değil. Tavsiyem şudur ki bende yaparım her akşam yoğun bir iş sonrası arkadaşlarınıza bir etkinlik yapmanız ben her gün saat 8 - 11 arası basket maclarım var böylece hem diğer gün için hemende o gün için tüm stresi atmaktadır.
Gün boyu kod yazıp beton gibi gelip gidip sonrada akşam evde televizyon karşısında oturursanız :)