Kilo vermek için kişi sabır ve gayret göstermeli.Ama yine de bazı hayat tarzı değişiklikleri ve düzenlemelerle kilo kontrolü sağlanabilir.Ayrica kilo vermek de mümkün olabilir .Yararlı olacağını düşündüğüm bir yazı.Buyurun

http://fizyolojiktibbibilgiler.blogspot.com/2018/08/diyet-ve-egzersiz-yapmadan-kilo-vermek.html