1. conanical url yap
2. dediğin forumlardırsanırım. bir içerik aynı başlıktan birçok açılabiliceği için böyle linklerde bir koruma yapıyolar anladığım kadarıyla.
3. İlgili içeriğin olduğu url hariç tüm url'leri no index yap. Kategoriler, alt sayfalar, Yorumların ayrı urlde index alması , Resimlerin farklı url olarak index alması gibi şeylerin hallettikten sonra biraz daha düze çıkacaktır eğer kopya içerik yoksa.