Merhaba arkadaşlar bilgisayar başında çok fazla vakit geçiriyorum mecburi olarak günün büyük kısmı bilgisayar başındayım. f.lux programı kullanıyorum ışığı kısıkta ekranı görmediğim halde sırf başım ağrımasın diye kullandığım monitör mavı ışık ışınları mıdır nedir ona karşı savunmalı gibi bir şey :D ama hala başım çok ağrıyor

Bu baş ve göz ağrısını önleyebileceğim bir gözlük veya ekrana takacağım bir şeyler var mı ? Gerçekten işe yaran fiyatı önemli değil şu baş ağrısından kurtulayım yeter yardımlarınızı bekliyorum.