veri tabanından user kısmından kendi kullanıcı adını bul sonra oradan e-mail adresini değiştir son olarak da sitene gir şifremi unuttum ve email kısmına da veritabanında değişiklik yaptığın yeni e-mailini gir ve şifre sıfırlama linki yeni e-mailine gelir
Olay bu, bende bunu yazıcaktım :)