https://cron-job.org/en/
https://www.easycron.com/
gibi uygulamaları deneyebilirsin tabi ki dakika kısıtlı
kullanım alanınızı bilmiyorum ama işe yarar bir yol sunabilirim
örneğin kendi sitemde tüm üyeleri çeken bir while döngüsü oluşturmuştum örneğin 500 üye bunuda bölerek kodun birden yüklenmesini engelledim
mantık şu şekilde sayfa 1 kere çalıştığında 500 üyeyi tarayarak tüm işlemleri uyguluyor.Anasayfaya include olarak ekledim. bir hareket olursa kontrol ettirip güncelletiyordum. sitenin aktif olduğunu varsayarak söylüyorum değilse yukardaki gibi bir cronjob uygulamasıyla sayfayı tetikletebilirsiniz.Buda çok sağlıklımıdır tartışılır Çünkü free cronjob uygulamaları veri , dakika yada özellik kısıtlıdır.
ve kullanıcı sayısı çoğalınca yada işlemler üst üste gelirse aksaklık olabilir ..
Bunlar dışında sağlıklı bir çözüm olarak bende vps yada vds önerebilirim