add_action( 'init', 'tie_custom_image_sizes' );
function tie_custom_image_sizes(){

add_image_size( TIELABS_THEME_SLUG.'-image-small', 220, 150, true );
add_image_size( TIELABS_THEME_SLUG.'-image-large', 390, 220, true );
add_image_size( TIELABS_THEME_SLUG.'-image-post', 780, 470, true );
}

Yukarıdaki kodu temanızın functions.php dosyasına ekleyin. Kod içerisinde yer alan witdh ve height alanlarını kendi isteğinize göre değiştirin.

Jannah kullanmıyorum ama kodu şuradan aldım ayrıca aldığım yerde ek bilgiler de mevcut: https://jannah.helpscoutdocs.com/article/208-how-to-change-size-of-featured-images

Mutlaka önceden uploads klasörünü yedek alın. Değişiklikmyapınca regenerates thumbnails ile tüm görselleri ç yeniden oluşturmayı unutmayın. Not, yaptığınız resim optimizasyonları kaybolabilir. Bu yüzden yedek almak çok önemli.