Sürekli bilgisayar başında durmak en büyük nedenler arasında var , bunu saatte bir 10-15 dk bilgisayar başından uzak olmaya yada monitöre bakmamaya çalışın.Bu zaman aralığında video izleyebilirsiniz...
Monitörden kaynaklanabilir.Bilgisayar kullanırken monitöre olan mesafeniz , monitörün büyüklüğü vs.
Diğer bir neden ise ailenizden gelen kalıtsal hastalık olabilir.