Direkt bu işi yapan flux isimli uygulamayı da kullanabilirsin. Çok rahatlatıyor. Saat ayarlamaları vb. yapabiliyorsun.
cevabınız için teşekkür ederim. fluxu denedim ama biraz karışık geldi. bide ekranı çok sarartıyor. ayarlarını pe kyapamadım. benzer işi yapan biraz daha basit bir app aradım ama onu da bulamadım. night shift denedim ama onu da beceremedim. en iyisi donanımsal çözüm. bulamazsam mavi ışın filtreli gözlük alacam artık.