Mail ile gönderme olayını PHP ile SMPT mail kullanarak çözebilirsiniz. WhatsApp için mesaj gönderme hizmeti satan yerler var oradan hizmet almanız daha sağlıklı olur. Diğer türlü kendiniz yazılımsal olarak gönderdiğiniz durumlarda banlanma mevzusu söz konusu olabiliyor belli adetten sonra. Telegram hakkında bilgim yok.