Herşey senin kafanda bitiyor hocam.Eğer kararlıyım dersen ve kendini sigara içmemeye şartlarsan hiçbir kuvvet kararından döndüremez.Bu konuda irade devreye giriyor.Bu süreçte başka şeylerle oyalanmalısın.Sigarayı unutturacak şeyler yapmalısın.
Sanırım bolca fındık, fıstık yiyeceğim. Teşekkür ederim güzel yorumunuz için. :)