Konuyla ilgisiz olacak ama.

-Şimdi eşyana odaklan.
-Sakın gözlerini ondan kaçırma.
-Bazı kişiler şöyle düşünür:Göz kırpmamalıyım vs.hayır öyle bir şey yok.
-Şimdi o eşyaya doğru bir dalga düşün.
-O dalga beyninden sinyaller gönderiyor.
-Eşyanın oynadığınıkıpradığınıhareket ettiğini düşün gözünün önünde canlandır.
-Ve eğer bir gelişme olursa hemen "Ayyaptım mükemmelim;harikayım her şey tamam!"gibi saçma sapan düşüncelerle zihnini dağıtma.
-Eğer yapamazsan umutsuzluğa kapılma.Her gün düzenli çalış.Vazgeçmezkendine güvenirse elbet başarırsın.
-En küçük bir kıpırtı bile büyük bir gelişmedir...
-Her şeyden önce konsantrasyon olmalısın.