add_theme_support( 'post-thumbnails' );
set_post_thumbnail_size( 180, 160, false );
functions.php dosyasına ekle
bunu da resmin nerede gösterilmesini istiyorsan oraya ekle
Kaynak: http://soulmy.net/wordpresste-one-cikan-gorsel-nasil-yapilir-resimli-anlatim/