FTP'ye girerek public_html'ye klasör açarak ve dosyalarını buraya atarak yapabilirsin.

Örneğin; public_html/siteadi/forum şeklinde yola ulaşacaksın.

2. soruna ise; evet sıfırdan veritabanı oluşturmak senin yararına olacak, en azından ne nerde bileceksin. Takıldığın soru olursa yardımcı oluruz.