Arkadaşlar merhaba.
Benim boyum şuan 165 .
Bu yaza kadar en az 170 olmam lazım.
Barfikste asılı kalarak boyum uzar mı?
Önerebileceğiniz tavsiye var mı?
(Bu Ağustosta 18 yaşıma giriyorum..)
Tavsiye istiyorum? |
21 Mesajlar | 2.541 Okunma | ||
- Üyelik 06.10.2012
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek Rehber Öğretmen
- Konum Bursa
- Ad Soyad M** Ç**
- Mesajlar 1133
- Beğeniler 447 / 171
- Ticaret 20, (%100)
- Üyelik 04.11.2013
- Yaş/Cinsiyet 32 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum Kayseri
- Ad Soyad M** S**
- Mesajlar 160
- Beğeniler 25 / 11
- Ticaret 6, (%100)
Kardeşim basket oyna bana göre herkes onu tavsiye eder boy ile ilgili barfiksinde katkısı olur heralde ama basket kadar zannetmiyorum.
- Üyelik 11.05.2013
- Yaş/Cinsiyet 32 / E
- Meslek Geliştirici
- Konum Malatya
- Ad Soyad E** K**
- Mesajlar 3142
- Beğeniler 60 / 764
- Ticaret 5, (%100)
basket oynayın hocam işe yarıyor :D ama kıssa sürede etkili olur mu bilmem
- Üyelik 29.08.2013
- Yaş/Cinsiyet 36 / E
- Meslek İnşaat
- Konum Samsun
- Ad Soyad Z** U**
- Mesajlar 14
- Beğeniler 4 / 1
- Ticaret 0, (%0)
Süt , Et Suyu , Protein Katkısı Bizzat Şahit Oldum Hızlı Geliştiriyor ;)
Computer Sunucu Çözümleri
Web : www.computer.com.tr
Telefon : 0362 606 0362
Web : www.computer.com.tr
Telefon : 0362 606 0362
- Üyelik 03.03.2013
- Yaş/Cinsiyet 31 / E
- Meslek Elektrik - Elektronik Tekniker
- Konum Diğer
- Ad Soyad O** E**
- Mesajlar 1858
- Beğeniler 89 / 532
- Ticaret 2, (%100)
Süt , Et Suyu , Protein Katkısı Bizzat Şahit Oldum Hızlı Geliştiriyor ;)
yumurta'yıda ekleyelim 3 ayda izbandut gibi olursun :)
- Üyelik 08.02.2013
- Yaş/Cinsiyet 32 / E
- Meslek Grafik
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad B** B**
- Mesajlar 124
- Beğeniler 120 / 29
- Ticaret 25, (%100)
@oyunrafi
Bilimsel konuşamam ama sen 2 yılda 5 santim uza ve ona şükret. :) Lise 1'de bir anda anlamadan atıyorum 1.70 olduysam 7 yıl geçmiş şuanda 1.74'üm. Yani ciddi anlamda yavaşlıyor.
Yinede yaşın hala uzamaya müsait. Basketbol oynayabilir, hoplayıp zıplayabilirsin ayrıca beslenmeye önem verip bolca süt içmelisin. Gece yatmadan üşenme zıpla, üşenme iç sütünü, sabahları üşenme gerin mesela. Ya da belki biraz dik yürümek ve kendini iyi hissetmek için spor salonuna gidebilirsin. (para bulamazsan evde çalışabilirsin.)
Ne yap et önündeki 2-3 yılı iyi değerlendir uzarsan bu sürede belki 3-5 santim uzarsın.
He unutmadan (!) sana yakın boyda bir kız arkadaş bulursan topuklu ayakkabı giymesine kesinlikle izin verme, ben öyle yapıyorum. :D
Bilimsel konuşamam ama sen 2 yılda 5 santim uza ve ona şükret. :) Lise 1'de bir anda anlamadan atıyorum 1.70 olduysam 7 yıl geçmiş şuanda 1.74'üm. Yani ciddi anlamda yavaşlıyor.
Yinede yaşın hala uzamaya müsait. Basketbol oynayabilir, hoplayıp zıplayabilirsin ayrıca beslenmeye önem verip bolca süt içmelisin. Gece yatmadan üşenme zıpla, üşenme iç sütünü, sabahları üşenme gerin mesela. Ya da belki biraz dik yürümek ve kendini iyi hissetmek için spor salonuna gidebilirsin. (para bulamazsan evde çalışabilirsin.)
Ne yap et önündeki 2-3 yılı iyi değerlendir uzarsan bu sürede belki 3-5 santim uzarsın.
He unutmadan (!) sana yakın boyda bir kız arkadaş bulursan topuklu ayakkabı giymesine kesinlikle izin verme, ben öyle yapıyorum. :D
- Üyelik 08.11.2013
- Yaş/Cinsiyet 36 / E
- Meslek Web Tasarım Seo
- Konum İstanbul Anadolu
- Ad Soyad B** A**
- Mesajlar 91
- Beğeniler 23 / 7
- Ticaret 1, (%100)
basket ve beslenmene dikkat et
- Üyelik 06.10.2012
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek Rehber Öğretmen
- Konum Bursa
- Ad Soyad M** Ç**
- Mesajlar 1133
- Beğeniler 447 / 171
- Ticaret 20, (%100)
yorumlarınız ve önerileriniz için teşekkür ederim arkadaşlar.
- Üyelik 07.12.2013
- Yaş/Cinsiyet 31 / E
- Meslek Muhasebe
- Konum Bursa
- Ad Soyad Ö** A**
- Mesajlar 659
- Beğeniler 324 / 170
- Ticaret 3, (%100)
Yaza kadar 5cm çok zor ama basketbol oynarak 1-2cm uzatabilirsin.
