SSH erişiminiz varsa, yüklemek birkaç saniyenizi alır. SSH yoksa, veritabanı yönetim programları var, ama bunun için de mysql in localhost dışındaki iplere açık olması gerekir. O da olmazsa, büyük sql dosyalarını yüklemek için bir script var.

http://www.ozerov.de/bigdump.zip

Şu adresten scripti indirip, database bilgilerini girip dilediğin boyutta sql dosyayı yükleyebilirsin.