İçimizde Vücutçu Var Mı? |
34 Mesajlar | 4.210 Okunma | ||
- Üyelik 07.02.2012
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum Konya
- Ad Soyad A** S**
- Mesajlar 1568
- Beğeniler 31 / 308
- Ticaret 2, (%50)
Body sporuna başlıyorum bir kaç güne. Var mı aramızda bodyci kaslı maslı biri ? :))
- Üyelik 26.08.2011
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek Webmaster
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad E** B**
- Mesajlar 836
- Beğeniler 106 / 217
- Ticaret 180, (%100)
Eskiden gidiyordum bırakınca kilo aldım :D
- Üyelik 11.06.2011
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek M.I.S
- Konum
- Ad Soyad B** S**
- Mesajlar 771
- Beğeniler 75 / 73
- Ticaret 0, (%0)
Ben yapıyorum kardeşim eğer boyun kısaysa ve zayıfsan başlama derim ama boyun uzun ve yapılıysan :)
- Üyelik 03.08.2011
- Yaş/Cinsiyet 30 / E
- Meslek Sağlık Çalışanı
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad T** E**
- Mesajlar 1479
- Beğeniler 312 / 379
- Ticaret 42, (%100)
Ben yapıyorum kardeşim eğer boyun kısaysa ve zayıfsan başlama derim ama boyun uzun ve yapılıysan :)
Boyu uzun ve zayıf olanlar yapmasın mı?
Kısa olanlar fazla bacak çalışmasın.:)
sosyalme.com
- Üyelik 07.02.2012
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum Konya
- Ad Soyad A** S**
- Mesajlar 1568
- Beğeniler 31 / 308
- Ticaret 2, (%50)
Ben yapıyorum kardeşim eğer boyun kısaysa ve zayıfsan başlama derim ama boyun uzun ve yapılıysan :)
Valla hocam aklımda bazı sorular var yardımcı olursan sevinirim.
Yaşım 16, boyum 181cm kilom ise 94-96 arası. Yani zayıf ve kısa değilim.Aksine uzunum ve göbekliyim. :)
- Üyelik 26.08.2011
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek Webmaster
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad E** B**
- Mesajlar 836
- Beğeniler 106 / 217
- Ticaret 180, (%100)
Ali yalnız degilsin :D
Boy 1.87 Kilo 94 :)
Boy 1.87 Kilo 94 :)
- Üyelik 07.02.2012
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum Konya
- Ad Soyad A** S**
- Mesajlar 1568
- Beğeniler 31 / 308
- Ticaret 2, (%50)
Kardeşim benden uzunmuşsun ya. :) Yaşın kaç?
- Üyelik 16.02.2012
- Yaş/Cinsiyet 27 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum İzmir
- Ad Soyad ** **
- Mesajlar 953
- Beğeniler 257 / 180
- Ticaret 3, (%100)
Arkadaşım bence en sağlıklısı şınav mekik çekin.
Araba Karşılaştırma ve Otomobil İnceleme Rehberi | aracmetre.com
- Üyelik 07.02.2012
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek Öğrenci
- Konum Konya
- Ad Soyad A** S**
- Mesajlar 1568
- Beğeniler 31 / 308
- Ticaret 2, (%50)
Arkadaşım bence en sağlıklısı şınav mekik çekin.
Günlük programım nasıl biliyormusun.
Sabah, koşu 15-20dk. Barfiks barında çekebildiğim kadar barfiks.
Öğle, 30 tane mekik,10 tane şınav.
Akşam, dambıll egzersizleri, 30 mekik,20 şınav.
Ayrıca bunları yaparkende sıksık(elyayı)kullanıyorum.
- Üyelik 26.08.2011
- Yaş/Cinsiyet 28 / E
- Meslek Webmaster
- Konum İstanbul Avrupa
- Ad Soyad E** B**
- Mesajlar 836
- Beğeniler 106 / 217
- Ticaret 180, (%100)
16 :)
Konuyu toplam 5 kişi okuyor. (0 kullanıcı ve 5 misafir)