öyle tavsiye ile vitamin önerisi olmaz vitaminlerin fazlası vucutta zehir etkisi bile yaratabiliyor, hastaneye gidin tam kan alın sonra doktora başvurun, günlük hayatınıza devam ederek hangi vitamin eksikse o yemeyede yönelin olmadı ilacı verilir bilinçsiz bana ne tavsiye edersiniz diye bir şey olmaz