Öncelikle foruma hoş geldiniz. Umarım iyi vakit geçirirsiniz.
Günlük okul, ev derken zaman kalmıyor pek. Zaten kalan zamanımızı da bilgisayar başında geçiriyoruz. Önerebileceğiniz sportif etkinlikler yada vücut geliştirmek için tavsiyeleriniz nelerdir?