Hocam yas 16 boy 1.65 evde 25 kilo arttirulabilinir dambil barfix ve bilek icin adini bilmiyorum sikilan bisey var bana program ayarlayabilirmisniz hocam boy uzama ile ilgili valla duaciniz olurum before afterde yaparim ref ici n
Tek sıkıntınız boyunuz mu ? Boyunuzun uzamasıylamı alakalı bütün problem?