TheThanatos adlı üyeden alıntı

Barfix demisim dambil hocam mesela 50 sinav 15 barfix 100 dambil her iki kolada boyle program uyguluyorum baslamadan once ve sonra yarim yagli sut iciyorum 1 litre


Sıçrama içeren branşlara yönelmeni tavsiye ederim. Eve kapatma kendini spor özgürlüktür doğada her yerde her mekanda spor yapabilirsin. Yada belediyelerin spor yerlerinde.. İlla ücret vermen gerekmiyor. Okul okuyorsan okulda basketbol voleybol seçmelerine katılabilirsin maddi durumun iyiyse 4 büyük kulüplerin beginner seviyesine kayıt olabilirsin. Hayatın senin elinde değil belki ama Ailene beni buraya gönderin diyebilirsin her zaman. :cool: